➡️ Silovka pro ženy už i v Neděli 🤩
NOVÁ HODINA⚠️
"Silový trénink pro ženy"
V neděli v 8:00. Od 7.6.2026
22
Pá
23
So
24
Ne
25
Po
26
Út
27
St
28
Čt
29
Pá
30
So
31
Ne
1
Po
Červen 2026
2
Út
3
St
4
Čt
5
Pá
6
So
7
Ne
8
Po
9
Út
10
St
11
Čt
12
Pá
13
So
14
Ne
15
Po
16
Út
17
St
18
Čt
19
Pá
20
So
21
Ne
22
Po
23
Út
24
St
25
Čt
26
Pá
27
So
28
Ne
29
Po
30
Út
1
St
Červenec 2026
2
Čt
3
Pá
4
So
5
Ne
6
Po
7
Út
8
St
9
Čt
10
Pá
11
So
12
Ne
13
Po
14
Út
15
St
16
Čt
17
Pá
18
So
19
Ne
20
Po
21
Út
22
St
23
Čt
24
Pá
25
So
26
Ne
27
Po
28
Út
29
St
30
Čt
31
Pá
1
So
Srpen 2026
2
Ne
3
Po
4
Út
5
St
6
Čt
7
Pá
8
So
9
Ne
10
Po
11
Út
12
St
13
Čt
14
Pá
15
So
16
Ne
17
Po
18
Út
19
St
20
Čt
21
Pá
22
So
23
Ne
24
Po
25
Út
26
St
27
Čt
28
Pá
29
So
Pondělí 01.06.2026
Ladislav Průša
06:15 - 07:15
#Zamakej
5 / 14
Ladislav Průša
08:00 - 09:00
#Zamakej
15 / 20
Ladislav Průša
16:00 - 16:45
#Kruháč (HIIT)
4 / 14
Ladislav Průša
17:00 - 18:00
#cross trénink (funkční fitness)
10 / 14
Michaela Příhodová
17:00 - 18:00
#Břišáky
14 / 14
+1
Michaela Příhodová
18:00 - 19:00
#Zamakej
22 / 22
+1
Kurz
Ladislav Průša
18:00 - 19:00
GetFit
0 / 0
Úterý 02.06.2026
Ladislav Průša
06:15 - 07:15
#silové cvičení pro ženy
14 / 14
Ladislav Průša
08:00 - 09:00
#Zamakej
11 / 18
Katka Janhubová
08:00 - 09:00
#silové cvičení pro ženy
14 / 14
+2
Kurz
Simona Horáčková
09:30 - 10:20
Caparti- dětí 1,5 - 3 roky
9 / 9
Kurz
Simona Horáčková
10:30 - 11:20
Caparti- dětí 1,5 - 3 roky
8 / 8
Kurz
Veronika Martínková
14:45 - 15:45
# kondiční příprava plaveckého oddílu
0 / 0
Michaela Příhodová
15:30 - 16:30
#Zamakej
5 / 16
Kurz
Ladislav Průša
15:45 - 16:45
# kondiční příprava plaveckého oddílu
0 / 0
Ladislav Průša
17:00 - 18:00
#Zamakej
9 / 14
Kamil Bečvář
17:00 - 18:00
#cross trénink (funkční fitness)
4 / 10
Aneta Bendíková
17:30 - 18:30
#silové cvičení pro ženy
14 / 14
+1
Kamil Bečvář
18:00 - 19:00
#Silový trénink
4 / 12
Veronika Kadlecová
18:30 - 19:30
Diastáza a pánevní dno
12 / 12
Středa 03.06.2026
Ladislav Průša
06:15 - 07:15
#Zamakej
1 / 14
Ladislav Průša
08:00 - 09:00
#Zamakej
9 / 18
Michaela Příhodová
08:00 - 09:00
#silové cvičení pro ženy
14 / 14
Kurz
Katka Janhubová
15:00 - 15:55
ROOTS CAMP Kids I.
Skřítci
13 / 13
Kurz
Katka Janhubová
16:00 - 16:55
ROOTS CAMP Kids II.
Opičky
12 / 12
Zdeňka Bursíková
16:00 - 17:00
#Břišáky
Lekce pro pevný střed a zdravá záda
14 / 14
+2
Ladislav Průša
17:00 - 18:00
#Zamakej
10 / 10
+4
Kurz
17:00 - 17:55
ROOTS CAMP Kids III.
Draci
12 / 12
Katka Janhubová
17:00 - 18:00
#Břišáky
Lekce pro pevný střed a zdravá záda
14 / 14
+3
Kurz
Ladislav Průša
18:00 - 19:00
GetFit
0 / 0
Zdeňka Bursíková
18:00 - 19:00
#Hyrox - příprava pro všechny
START
8 / 12
Čtvrtek 04.06.2026
Michaela Příhodová
06:15 - 07:15
#Zamakej
5 / 16
Michaela Příhodová
08:00 - 09:00
#Zamakej
9 / 18
Kurz
Michaela Příhodová
15:00 - 15:55
ROOTS CAMP Kids II.
Opičky
13 / 13
Kurz
Michaela Příhodová
16:00 - 16:55
ROOTS CAMP Kids I.
Skřítci
12 / 12
Petr Bursík
16:20 - 17:00
#Kruháč (HIIT)
Tepovka, pot a makačka
5 / 14
Ladislav Průša
17:00 - 18:00
#Zamakej
8 / 12
Petr Bursík
17:00 - 18:00
#cross trénink (funkční fitness)
SKILLS - Dable a podobné trable
5 / 8
Kurz
Simona Horáčková
17:00 - 18:00
# kondiční příprava plaveckého oddílu
0 / 0
Kamil Bečvář
18:00 - 19:00
#Silový trénink
10 / 12
Simona Horáčková
18:00 - 19:00
#silové cvičení pro ženy
12 / 12
+2
Pátek 05.06.2026
Michaela Příhodová
06:15 - 07:15
#Zamakej
2 / 14
Michaela Příhodová
08:00 - 09:00
#Zamakej
10 / 20
Zdeňka Bursíková
08:00 - 09:00
#silové cvičení pro ženy
14 / 14
Petr Bursík
16:00 - 17:00
#cross trénink (funkční fitness)
5 / 14
Zdeňka Bursíková
16:00 - 17:00
#Břišáky
14 / 14
+3
Petr Bursík
17:00 - 18:00
#Zamakej
19 / 20
Kurz
Ladislav Průša
17:00 - 18:00
GetFit
0 / 0
Sobota 06.06.2026
Miroslava Vokálová
08:00 - 09:00
#Zamakej
3 / 18
Petr Bursík
09:30 - 11:00
#Hyrox - příprava pro všechny
0 / 14
Neděle 07.06.2026
Miroslava Vokálová
08:00 - 09:00
#silové cvičení pro ženy
7 / 12
Miroslava Vokálová
09:00 - 10:00
#Zamakej
18 / 24
Petr Bursík
17:00 - 18:00
#týmovky
0 / 20
