# kondiční příprava Slavoj - basketbal

Kondiční příprava – Basketball

Uzavřená lekce kondiční přípravy určená pro hráče a hráčky basketbalového oddílu.

Trénink je zaměřený na rozvoj síly, rychlosti, výbušnosti, koordinace, obratnosti a celkové kondice. Součástí budou také změny směru, práce nohou, odrazy, stabilita a prevence zranění.

Rezervace je určena pouze pro členy domluveného basketbalového oddílu.